Gatineau

Spécifik Performance Gatineau c’est la force d’une équipe d’intervenants hautement qualifiés, passionnés et animés par un but commun : Vous donner les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.  Que ce soit pour le traitement d’une blessure, vous remettre en forme, améliorer vos capacités musculaires et cardiovasculaires, votre flexibilité/mobilité ou bien pour une performance sportive, l’encadrement offert par notre équipe saura faire la différence !

Politique de confidentialité

101-15 Rue Buteau, Gatineau (QC), J8Z 1V4
Évaluation

Évaluation

L’évaluation et l’analyse de la condition physique sont à la base de notre démarche professionnelle. Celles-ci permettent d’établir vos forces et les aspects à améliorer pour ensuite établir un plan d’action, c’est-à-dire une planification spécifique et adaptée au sujet.  De plus, l’évaluation permet de mesurer votre progression afin de réajuster les objectifs en fonction vos nouveaux buts et de votre évolution.

Nos évaluations
DE BASE (30 min.)
65.00$ +tx
STANDARD (60 min.)
100.00$ +tx
AVANCÉE (90min.)
135.00$ +tx

Choisissez l’évaluation :

DE BASE si vous n’avez pas de limitations ou blessures et ne désirez pas obtenir de bilan de votre condition physique.  (30 min.)

STANDARD si vous avez des objectifs clairs, des douleurs à expliquer à votre intervenant et si vous désirez obtenir un bilan global de votre condition physique. (60 min.)

AVANCÉE si vous êtes un athlète de niveau provincial, national ou international ou bien que vous avez une condition médicale sérieuse nécessitant une évaluation approfondie.  Cette séance de 90 minutes vous permet de dresser un bilan détaillé de votre condition physique.

Entraînement privé

Entraînement privé

Parce que votre santé et vos objectifs sont uniques, l’encadrement privé permet l’individualisation optimale de l’entraînement par rapport à vos besoins. Que ce soit pour un plan d’entraînement ou un suivi, les séances privées assurent un encadrement étroit et adapté vers vos objectifs.

Différents forfaits
1 séance
80$ + taxes
5 séances
390$ + taxes
10 séances
760$ + taxes
20 séances
1500$ + taxes
50 séances
3650$ + taxes

* Taxes en sus

** Ces services sont partiellement remboursables par vos assurances en kinésiologie et naturopathie.

Entraînement semi-privé

Entraînement semi-privé

Il s’agit d’entraînements supervisés en petits groupes (4 à 10 personnes) sur une durée de 8 semaines. Le coût de la séance est divisé selon le nombre de participants. Idéal pour : Introduction à l’entraînement (Remise en forme) ; Développement athlétique précis (choix du sport) ; Musculation pour course à pied ; Développement de puissance à vélo ; Introduction au triathlon ; Relève ou Élite Hockey ; Groupes de collègues de travail ou amis, etc.

* Un minimum de 4 personnes inscrites est nécessaire pour débuter l’entraînement. Une journée et une heure précise seront établies.

** Ces services sont couverts par la plupart des polices d’assurance. Les séances ne sont pas remboursables ou déplaçables en cas d’absence.

Abonnements
8 séances (à partir de)
100$ + taxes
16 séances (à partir de)
200$ + taxes
Cours en groupe

Cours en groupe

Les cours en groupe SpéciFIT sont le service idéal pour garder la motivation et obtenir un entrainement excessivement varié ! Ils combinent l’entraînement musculaire et cardiovasculaire sous forme de circuits athlétiques, le tout adapté à votre niveau dans une ambiance de groupe motivante, dynamique et sécuritaire. Les entraînements sont d’une durée de 60 minutes incluant l’activation, l’effort et le retour au calme. Le style d’entraînement et les méthodes utilisées varient d’une séance à l’autre pour vous garder motivé et vous permettre d’améliorer plusieurs aspects de votre condition physique !

Abonnements "À la carte"
Drop-in
16$
10 cours
130$
20 cours
240$
30 cours
330$
50 cours
525$
Équipes sportives

Équipes sportives

L’encadrement des athlètes de la région est pour nous une priorité afin d’aiguiller nos jeunes vers de bonnes pratiques, des apprentissages adaptés à leur niveau de développement et une prévention des blessures. L’acquisition des bases fondamentales permet de progresser adéquatement vers l’entraînement des qualités athlétiques menant à la performance sportive. Chez Spécifik Performance, nous bâtissons des athlètes complets, de la relève à l’élite!

Contactez-nous pour obtenir une soumission adaptée à votre budget et vos besoins !

Contactez l’équipe de gestion en cliquant ici.

HOCKEY - Été 2024

HOCKEY - Été 2024

???? Les inscriptions pour notre Camp de performance Hockey ouvrent bientôt !

Pour l’été 2024, nous vous préparons encore une fois camp d’été intense et rigoureux, orienté vers l’apprentissage, le développement, le perfectionnement et la maîtrise des qualités athlétiques et des filières énergétiques essentielles au joueur de hockey de haut niveau.

Entrainement sérieux pour athlètes sérieux.

Les places sont limitées.  Des rabais sont disponibles sur inscription hâtive. Utilisez le code VET15 pour ceux qui ont déjà participés à une ancienne édition (avant le 30 avril) et le code HOCKEY10 pour le prix Early Bird (15 mars) lors de votre inscription en ligne.

Cliquez ici pour plus de détail (PDF) : Documents d’information par équipe – Été 2024

PEEWEE (Nés en 2011-2012)

10 places restantes. (sur 10)

429.00$ +taxes
Bantam (2009-2010)

16 places restantes. (sur 16)

968.50$ +taxes
Midget (2008-2009)

8 places disponibles. (sur 8)

1,177.50$ +taxes
Junior (2003-2007)

16 places restantes. (sur 16)

1,315.05$ +taxes

Si vous avez déjà un compte chez Spécifk Performance Gatineau, vous pouvez vous inscrire rapidement dans l’application Fliip à partir du 10 février 2024.

Voici, en images, la procédure en 4 étapes :

Massothérapie sportive

Massothérapie sportive

En raison d’accident, de votre mode de vie ou de votre sport, des tensions musculaires peuvent limiter vos activités quotidiennes et sportives en plus de vous causer des douleurs. Spécifik Performance offre un service de massothérapie sportive dans ses bureaux, sur rendez-vous. Nos massothérapeutes et nos kinésiologues travaillent en étroite collaboration afin d’accélérer votre récupération, votre retour au travail ou encore à votre mode de vie actif!

Francis Tanguay

Traitements en massothérapie.

Jean Langlois

Contactez-nous au 819.775.7973 pour prendre rendez-vous.

PHYSIOTHÉRAPIE

PHYSIOTHÉRAPIE

Que ce soit pour optimiser vos performances sportives, pour prévenir des blessures, ou pour favoriser un retour au jeu rapide et sécuritaire suite à une blessure, le physiothérapeute peut vous aider. Il effectuera une évaluation des systèmes neuro-musculo-squelettique, pour ensuite établir un plan de traitement personnalisé. Les interventions en physiothérapie consistent, par exemple, en des exercices thérapeutiques, des exercices fonctionnels, des techniques de thérapie manuelle, des informations sur la pathologie et des conseils sur la gestion de la douleur.

 

Les pathologies prises en charge par le physiothérapeute sont, par exemple:

 

  • Les blessures musculaires (claquage, élongation, etc.);
  • Les blessures ligamentaires (entorse, déchirure, etc.);
  • Les tendinopathies (tendinite, tendinose, etc.);
  • Les blessures articulaires (capsulite, bursite, déchirure du ménisque, arthrose, etc.);
  • Les fractures;
  • Les douleurs lombaires;
  • Les douleurs cervicales;
  • Les céphalées.
ÉVALUATION (60 minutes)

Il s’agit de votre premier contact en physiothérapie afin d’obtenir un avis professionnel concernant votre blessure, inconfort ou douleur. La première étape vers le retour à votre sport ou votre vie active !

110$
TRAITEMENT (45 minutes)

Séance de 45 minutes en physiothérapie une fois l’évaluation complétée. Le nombre de séances nécessaire varie selon le type et la sévérité de votre blessure ou douleur. Ces séances de traitement DOIVENT être précédées d’une évaluation en physiothérapie.

85$

À votre arrivée, un formulaire de consentement ainsi qu’un questionnaire COVID sera à remplir. Si vous ressentez de la fièvre, de la toux, une fatigue anormale ou encore une perte du goût ou de l’odorat, ne vous présentez pas chez Spécifik Performance Gatineau. Appelez-nous immédiatement au 819-775-7973 afin de reprendre votre rendez-vous.

CHIROPRATIQUE

CHIROPRATIQUE

Simplement expliqué, la Chiropratique est une approche alternative et naturelle de la santé misant sur la thérapie manuelle ou parfois assistée d’outils, dont l’objectif est d’améliorer la qualité de la connexion entre le système nerveux et le corps. Celà se traduit par une diminution des douleurs et tensions, une amélioration des performances et l’acquisition d’une qualité de vie extraordinaire.

Comme pour toutes thérapies manuelles, l’application des concepts de la Chiropratique peut varier d’une professionnel à l’autre, toutefois, l’objectif reste le même.

Au moyen d’un examen complet et approfondi, votre Chiropraticien sera en mesure de déterminer la nature de votre problématique neuro-musculo-squelettique, de poser un diagnostic et d’établir un plan d’action Spécifik à vos besoins.

Suivant la montée de la popularité des soins de prévention et d’optimisation, votre Chiropraticien répond parfaitement aux besoins qui vous sont nécessaires, le tout rapidement et efficacement.

Si vous désirez vivre à votre plein potentiel, la Chiropratique est pour vous.

Évaluation initiale

L’examen initial comprend une entrevue spécifiquement adaptée à vos besoins, un examen physique complet incluant une analyse posturale, une analyse neuro-musculo-squelettique, ainsi qu’une analyse fasciale et fonctionnelle.

L’objectif est de déterminer vos besoins et d’obtenir les informations nécessaires à la conception de votre plan d’action optimal. Si nécessaire, votre chiropraticien peut prescrire des radiographies à effectuer en centre d’imagerie externe.

130.00$
Traitement 15 minutes

Cette thérapie favorise la détente, la diminution des douleurs et tensions, en plus d’améliorer la cohérence du système nerveux avec le corps. L’objectif est toujours d’améliorer vos performances et vous permettre de maximiser le potentiel de vos temps de repos.

60.00$
Traitement 30 minutes

Incluant les modalités du traitement court, on y retrouve un segment supplémentaire incluant des exercices de rééducation neuro-musculo-squelettique permettant de consolider davantage les aspects acquis lors du traitement court. Le temps supplémentaire permet aussi d’intégrer d’autres modalités de traitement, telle la thérapie du fascia ou les ventouses.

110.00$
Traitement combiné Chiro + Kin

Conçu pour les individus désirant obtenir le meilleur rendement temporel et l’acquisition de compétences essentielles, ce forfait comprend les modalités du traitement court en plus d’une séance d’exercices personnalisée. Ce combo est essentiellement conçu pour les personnes motivées par l’excellence et ceux désirant obtenir l’avantage unique offert par Spécifik Performance.  Vous pouvez vous attendre à un ajustement de 15 minutes en chiropratique suivi immédiatement d’une séance de 30 minutes en kinésiologie.

100.00$

Il est nécessaire d’arriver 20-30 minutes avant le rendez-vous afin de compléter le questionnaire d’admission. Prévoyez une tenue sportive.

RÉ-ÉVALUATION : Cet examen est nécessaire afin d’évaluer la progression de vos objectifs. Incluant une entrevue, des tests physiques ainsi qu’un ajustement, cet examen vous permettra d’adapter votre plan d’action spécifiquement à vos nouveaux besoins. Il est légalement requis d’effectuer cet examen suivant un certain nombre de visites.

Nutrition

Nutrition

S’alimenter, c’est fournir au corps le carburant nécessaire pour se dépasser et atteindre ses objectifs. C’est aussi trouver l’équilibre assurant une bonne récupération suite à l’entraînement ou encore pour permettre de réduire vos risques pour la santé. Afin de maximiser la qualité de votre carburant, Spécifik Performance s’allie à des partenaires professionnels et compétents (nutritionnistes, membres accrédités OPDQ) dans le but de vous offrir des réponses à vos questions concernant la science de la nutrition : Quels changements entreprendre pour mieux manger ? Quel processus entreprendre pour briser un plateau vers un poids-santé ? Comment s’alimenter avant, pendant et après un entraînement ? Idées de recette ou d’aide en lien avec une modification alimentaire (diètes populaires, allergies et intolérances, maladie coeliaque, végétarisme, végétalisme, etc.) Est-ce nécessaire de prendre des suppléments alimentaires et comment s’y prendre ?

KinéFit : Positionnement sur vélo

KinéFit : Positionnement sur vélo

 

« L’expérience et la science, à votre service. »

Parce chaque personne est unique, laissez à nos spécialistes le soin de vous guider à travers une évaluation et des conseils pour une pratique individualisée et sécuritaire.

Diplômée universitaire en kinésiologie (science de l’activité physique), notre équipe ira au-delà du simple positionnement, par la technologie BikeFit ainsi que leur savoir et expérience.

 

Émilie Lapointe,
B.Sc. Kinésiologie
Naturopathe CPMDQ
FMS & BikeFit certified

N.B. : Notez bien que ce service est offert dans les locaux de Vélozophie au 710 boulevard St-Joseph (Hull).

Vélo de route et vélo de montagne *
Le Novice
125$ + taxes
L'Avancé
190$ + taxes
Le Pro
275$ + taxes
Le Pro+
375$ + taxes
Vélo de triathlon *
Le Pro (Triathlon)
375$ + taxes
Le Pro+ (Triathlon)
450$ + taxes

* : Ces services sont partiellement remboursables par vos assurances en kinésiologie et/ou naturopathie.

« Si vous désirez obtenir un positionnement pour un vélo de triathlon (aérobars), réservez en ligne en CLIQUANT ICI ou contactez directement notre équipe par courriel en CLIQUANT ICI

N.B. : Veuillez noter que le « KinéFit – Le Novice » ne comprend pas l’ajustement des cales.  Un frais de 30$+tx sera demandé pour cet ajustement additionnel.

Maxime Durocher-Demers

Maxime Durocher-Demers

Kinésiologue et propriétaire

CHEZ SP DEPUIS 2017

Maxime est entré dans les rangs de Spécifik Performance à titre de stagiaire en 2014 dans le cadre de sa maîtrise professionnelle en kinésiologie (Université de Montréal). Il a aussi travaillé au centre EPIC de l’Institut de cardiologie de Montréal au fil de plus de 1000 heures de stage lors de ses études universitaires. Dans sa pratique, Maxime se donne pour mandat de bien cerner les enjeux de sa clientèle et collabore fréquemment avec une panoplie d’autres professionnels de la région pour développer une équipe de soutien autour de ses clients et ainsi maximiser le succès de ses interventions. Sportif ou blessé, Maxime s’adapte pour présenter à tous un cheminement efficace, adapté et sécuritaire.

Il oeuvre comme kinésiologue dans la région de Gatineau/Ottawa depuis 2008. La passion qui l’anime alimente son besoin d’agir et de participer activement au progrès des individus qu’il supervise.

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Puis sélectionnez l’onglet « ENTRAINEMENT »
  • B.Sc. Sciences de l’Activité Physique (Université d’Ottawa)
  • M.Sc. Kinésiologie (Université de Montréal)
  • CSEP-CPT/CEP (Entraineur personnel et physiologiste de l’exercice certifié)
  • FMS niveaux I & II
  • Préparateur physique accrédité Hockey Québec
Émilie Lapointe

Émilie Lapointe

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2017

Émilie travaille comme kinésiologue dans la région de l’Outaouais depuis 2010. Elle a suivi plusieurs types de clientèle, incluant des athlètes de plusieurs niveaux, des gens en réadaptation ou souffrant d’une maladie chronique ou tout simplement des gens cherchant à changer leurs habitudes de vie. Elle encadre actuellement des athlètes en triathlon et en cyclisme. Que vous soyez un athlète cherchant à maximiser vos performances ou simplement quelqu’un cherchant à se remettre en forme, Émilie donnera son 110% pour que vous atteignez de nouveaux sommets dans vos objectifs!

  • B.Sc. Spécialisé et approfondi en sciences de l’activité physique (Université d’Ottawa)
  • Plusieurs formations/certifications dont : Kettlebell, mobilité et performance, Certification – BikeFit, Course à pied, relâchement myofascial, TRX, haltérophilie, etc.
  • Membre de la FKQ depuis 2012
Maxime Tanguay

Maxime Tanguay

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2021

Je suis un passionné de l’activité physique et du sport qui croit en la capacité de chacun et chacune à devenir une meilleure version de soi-même.  Certaines personnes sont plus enclin à se diriger vers le changement et d’autres moins. Malgré cela, je crois qu’il faut chercher à nourrir la flamme de ce qui nous passionne et nous pousse à devenir cette version. J’adore l’ensemble des sports d’équipe et plusieurs sports individuels. Je respecte entièrement le travail de tout athlète peu importe son sport ou son niveau de développement.

Diplômé en kinésiologie de l’Université de Chicoutimi et membre FKQ depuis 2016, mes champs d’intérêt en entraînement sont très larges.  Mes sports de prédilection sont le tennis et le ultimate frisbee.  J’ai aussi un grand intérêt en haltérophilie et en préparation mentale.

Ma motivation est alimentée par la recherche constante de moyens de me réaliser, d’apprendre et de me développer. Organisé et rigoureux, je me fais mon devoir et projet personnel d’apprendre et de transmettre ces apprentissages à ma clientèle.

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  • Membre de la FKQ depuis 2016
  • 2013-2014 : Certificat en sciences de l’activité physique à l’Université de Sherbrooke
  • 2014-2018 : Baccalauréat en kinésiologie à l’Université du Québec à Chicoutimi
Jérémi Haché

Jérémi Haché

Kinésiologue

CHEZ SP DEPUIS 2021

Sportif incarné depuis son jeune âge, Jérémi à amplifié son intérêt à se spécialiser dans le domaine de l’activité physique lors de son baccalauréat à l’Université d’Ottawa en Sciences de l’Activité Physique (B.Sc.).  Depuis ses débuts en tant que kinésiologue, il a acquis un bagage d’expérience provenant de divers types de clientèle, notamment des enfants, une clientèle symptomatique ainsi que des athlètes de haut niveau.  Malgré sa polyvalence, Jérémi démontre un intérêt particulier à développer les capacités physiques chez les jeunes joueurs de baseball et de hockey. Il entame sa 3e année estivale en tant que préparateur physique en hockey pour des athlètes Bantam AAA, Midget AAA et de la LHJMQ. Son désir d’apprendre et d’inciter les gens à bien bouger fait de lui un professionnel de la santé passionnée qui se préoccupe du bien-être et du succès de ses clients.

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  • B.Sc spécialisé en science de l’activité physique
  • CSEP physiologiste de l’exercice certifié
Alexandre Mercier

Alexandre Mercier

Kinésiologue & thérapeute du sport

CHEZ SP DEPUIS 2021

Gradué du programme de Kinésiologie de l’Université de Montréal en 2012, et du programme de Thérapie du sport du l’Université Concordia en 2017, Alexandre s’est joint à l’équipe de Spécifik, fort d’une expérience de 10ans dans le domaine du fitness dans la région de Montréal.

Déménagé dans la région de l’Outaouais il y a maintenant 3 ans, Alexandre se spécialise dans la réhabilitation de blessures musculo-squelettique diverses, et l’entrainement des qualités athlétiques, autant chez les athlètes de la région (notamment les Griffons du CEGEP de l’Outaouais) que tout patient nécessitant une remise en forme. Passionné par l’entrainement physique, et les sports d’équipe et de puissance, Alex saura, par son enthousiasme et sa passion, vous amener à un autre niveau.

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  • Baccalauréat en kinésiologie – Université de Montréal, 2012
  • Thérapie du sport – Université Concordia, 2017
  • Certified Athletic Therapist – CAT(C)
Sarina Daigle

Sarina Daigle

Kinésiologue & thérapeute du sport

CHEZ SP DEPUIS 2022

Sarina est une passionnée de l’activité physique et de plein-air. En grandissant, elle a compétitionné dans plusieurs sports dont le soccer, le ski alpin et l’athlétisme. 

En Outaouais, été comme hiver, vous la retrouverez dans la rivière ou sur les montagnes où elle y pratique le surf, le ski et le vélo. 

Graduée du Baccalauréat en Thérapie du sport à l’Université de Concordia en 2019, Sarina pratique dans la région depuis 3 ans. Elle travaille avec une population active variée, de l’athlète récréatif à l’athlète olympique.  Son approche reste la même,  accompagner ses patients afin d’atteindre leurs objectifs. En tant que thérapeute du sport elle traite des blessures musculosquelettiques aiguës et chroniques en clinique et elle travaille en prévention, réhabilitation et préparation physique dans le gym. 

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Bougez intelligemment! 

  • Baccalauréat en Thérapie du sport, Université de Concordia 2019
  • Thérapeute du sport Agréée, CAT(C), 2019
  • Entraîneur de ski alpin niveau développement Certifié 
  • Complete concussion management, CCMI, 2020
  • FMT certification, Rock Tape Canada (Rock Pods, Rock Floss), 2020
  • Sports First Responder (SFR), 2025
Francis Tanguay

Francis Tanguay

Massothérapeute sportif

CHEZ SP DEPUIS 2017
Francis Tanguay est diplômé en massothérapie, orthothérapie, massage sportif et Lomi Lomi à l’Académie de massage et d’orthothérapie de Gatineau. Il jumelle ses techniques pour offrir le meilleur traitement à ses clients. Il a fait une spécialisation en course à pied avec Blaise Dubois.

Athlète d’endurance, il participe depuis plusieurs années à des compétitions en course à pied et en triathlon. Depuis 2007, il se spécialise dans le triathlon. Il s’entraîne pour des demi-ironmans et des ironmans au niveau international. Francis est massothérapeute depuis 2007 et traite différents athlètes : triathlètes, coureurs, hockeyeurs professionnels, volleyeurs, cyclistes, joueurs de soccer, etc.

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  • Massothérapie
  • Orthothérapie
  • Massage sportif
  • Lomi lomi
Jean Langlois

Jean Langlois

Massothérapeute sportif

CHEZ SP DEPUIS 2017

Jean est diplômé en massothérapie, orthothérapie, massages amma sur chaise, taping sportif et deep tissue massage de l’Académie de massage et d’orthothérapie de Gatineau. Il combine différentes techniques et modalités pour soulager les douleurs de ses clients. Fort de ses multiples talents, Jean est en mesure d’alléger les douleurs aïgues de ses clients, sur place comme à domicile.

CLIQUEZ ICI POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC JEAN

  • Massothérapie
  • Orthothérapie
  • Massage Amma sur chaise
  • Taping sportif
  • Deep tissue massage
Maxime Lessard-Beaupré

Maxime Lessard-Beaupré

Physiothérapeute

CHEZ SP DEPUIS 2021

Maxime détient une maîtrise en physiothérapie de l’Université de Sherbrooke (2011). Lui-même athlète de haut niveau en patinage de vitesse courte-piste durant sa formation, il s’intéresse particulièrement à la prévention des blessures et à l’optimisation des performances de sportifs de tous les horizons. En tant que physiothérapeute et premier répondant du sport, il a accompagné les équipes de volleyball et de soccer de l’Université de Sherbrooke, puis l’équipe de football du cégep de l’Outaouais pendant plusieurs années.

 

Depuis 2011, Maxime a pratiqué la physiothérapie dans différentes équipes de Sherbrooke et Gatineau. En clinique, il priorise l’analyse et la correction des patrons de mouvement, en mettant les exercices au centre de sa pratique. Par ailleurs, ayant à cœur l’apprentissage moteur, il a aussi travaillé avec une clientèle pédiatrique présentant une déficience motrice cérébrale et une déficience intellectuelle.

 

Durant les deux dernières années, Maxime s’est entraîné en Colombie en vue des championnats du monde de roller de vitesse pour lesquels il a représenté le Canada. Il est de retour dans la région de l’Outaouais avec un intérêt marqué pour les sports d’endurance comme le cyclisme et la course à pied.

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Puis sélectionnez l’onglet « PHYSIOTHÉRAPIE »
  • Maîtrise en physiothérapie (M. Pht) – Université de Sherbrooke, 2011
  • Thérapie manuelle niveau 2 (quadrants inférieurs et supérieurs)
  • Prévention des blessures en course à pied
  • Taping Neuro-Proprioceptif
  • Premier répondant du sport
Dr Nicolas Boulay

Dr Nicolas Boulay

Chiropraticien

CHEZ SP DEPUIS 2022

Suivant un parcours universitaire de 8 années, Nicolas est titulaire d’un doctorat de premier cycle en Chiropratique et d’un baccalauréat en Kinésiologie. Comme vous pouvez l’imaginer, il est passionné par le développement des compétences permettant d’atteindre l’excellence.

Combinant ses connaissances, il a développé une approche unique et efficace pour optimiser le corps humain. Les athlètes travaillant avec lui rapportent une amélioration significative de leurs performances, une diminution drastique de leurs douleurs et une utilisation optimale de leur temps de repos.

Bien qu’il soit un enthousiaste de la performance sportive, il arbore la philosophie que tous et chacun peuvent bénéficier de son approche afin d’améliorer leur qualité de vie à un niveau nettement supérieur. Il rend disponible sur sa chaîne youtube, Symbi the Sixth, différentes démonstrations de Flow Fitness et d’entraînement neurologique.

’Pourquoi se contenter de l’ordinaire alors que l’extraordinaire nous est accessible?’’ Dr N.

CLIQUEZ ICI POUR PRENDRE RENDEZ-VOUS AVEC NICOLAS

ÉTUDES :

  • B.Sc. Kinésiologie, Université du Québec à Trois-Rivières (2016)
  • D.C. Doctorat de 1er cycle en Chiropratique, Université du Québec à Trois-Rivières (2021)
  • RedCord Training, Trois-Rivières (2016)
  • Kinésio Taping (Dr. Kaze), Trois-Rivières (2018)
  • MLS Niveau I & II, Atlanta (2020)
  • AK Biomécanique, Trois-Rivières (2020)
  • Network Spinal: Discover, Boston (2022)

 

TÉMOIGNAGE :

‘’Je connais Dr. Boulay par l’entremise d’un contact personnel. Son professionnalisme, sa volonté d’un bon traitement et sa bonne humeur est toujours au rendez-vous.

Étant une personne très active et impliquée dans les sports intensifs, les traitements de Dr.Boulay mon permis de prendre conscience de mon corps et de prévenir d’éventuelles blessures.  Avec sa pratique unique, il a appris à mon système nerveux à être plus efficace dans toutes ses fonctions. Ce qui permet d’améliorer mes performances et mon repos au meilleur de ma capacité.

De plus, depuis le début de la pandémie et la totalité des mes cours universitaires en ligne, je passe de nombreuses heures assis devant mon écran. Ses traitements ont réglés mon mal de dos et m’ont rappeler l’importance d’avoir une bonne posture tout au long de la journée.

Suite aux traitements avec Dr.Boulay mon sommeil est meilleur et mon niveau de stress est réduit. Je parle par expérience personnelle et je vous le recommande fortement! S’engager avec Dr. Boulay est un contrat à deux côtés.

Santé à vous,

– Émile ’’

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Essai gratuit, questions, prise de rendez-vous, demande d’abonnement, commentaires ou suggestions ; nous sommes toujours heureux de vous lire! La façon la plus efficace de nous rejoindre, c’est ici.

Viens nous rencontrer!

La meilleure façon de savoir si un centre est fait pour toi, c’est de l’essayer ! Prends un rendez-vous avec le centre de ton choix pour voir les installations, rencontrer un professionnel et  profiter d’un essai gratuit de cours en groupe ; c’est simple comme bonjour.

Sujet
Montréal

2260, rue des Carrières, Montréal (QC), H2G 1X4

SPÉCIFIK PERFORMANCE

Gatineau

101-15 Rue Buteau, Gatineau (QC), J8Z 1V4

SPÉCIFIK PERFORMANCE

Longueuil

2174 boulevard Marie-Victorin, Longueuil (QC), J4G 1A9

SPÉCIFIK PERFORMANCE

Westmount

1 carré Westmount, Westmount (QC), H3Z 2P9

SPÉCIFIK

Ultimate

2260, rue des Carrières, Montréal (QC), H2G 1X4

ZONE SPÉCIFIK

Club Athlétique Rosemont

2331 rue Dandurand, suite 103 Montréal (QC), H2G 3C5

CLUB ATHLÉTIQUE

une équipe pour TOI !

DÉBUTER VOTRE EXPÉRIENCE EN CLIQUANT L’UNE DES DEUX OPTIONS SUIVANTES :

EN VEDETTE CHEZ SPÉCIFIK !

Notre formidable camp de préparation physique estivale revient en force cette année avec tout ce que vous avez besoin pour vous préparer à la saison 2024-2025 : évaluations de la condition physique, périodisation de l’entrainement par un kinésiologue universitaire et spécialisé en hockey (Jérémi Haché, B.Sc.), et un nouvel ajout cette année : des séances de nutrition sportive pour aller chercher tout le potentiel de votre effort en gym !!

Notre clinique est aussi à votre disposition pour la gestion de vos limitations, blessures et douleurs.

PLUS DE DÉTAILS – Camp Hockey 2024