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Évaluation et Analyse

Condition Physique

Chez Spécifik Performance, l’évaluation et l’analyse de la condition physique sont à la base de notre démarche professionnelle. Celles-ci permettent d’établir les forces de l’athlète et les aspects à améliorer pour ensuite établir un plan d’action, c’est-à-dire une planification spécifique et adaptée au sujet.
De plus, l’évaluation
permet de mesurer la progression de l’athlète afin de réajuster les objectifs en fonction de ses nouveaux buts et de son évolution.

  • $100
  • Taxes en sus
  • Évaluation de la condition physique

    • Évaluation des besoins, des objectifs et des facteurs de risques
    • Analyse de la composition corporelle, de la qualité des mouvements (FMS) ou des qualités athlétiques
    • Durée 60 minutes
  • $100
  • Taxes en sus
  • Programmation d’entraînement

    • Conception individualisée de programme d’entraînement
    • Explication et démonstration de la programmation
    • Encadrement par un kinésiologue
    • Durée 60 minutes
  • $165
  • Taxes en sus
  • Forfait Évaluation et Programmation

    • Évaluation de la condition physique et analyse des résultats
    • Conception et démonstration de la programmation
    • 2 sessions de 60 minutes

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